Trénování paměti

v Městské knihovně Beroun

Strana 2 z 8

Knižní novinky 2020

Minulý rok přinesl mnoho nových knižních titulů týkajících se trénování paměti a je potěšující, že řada z nich je z pera českých autorů. Kde tedy čerpat novou inspiraci? Podívejme se na tituly, které vyšly od roku 2020 dodnes.

Trénování paměti pro každého – praktická cvičení

Bílková, Jana: Posilování mentální kondice: 365 úkolů na celý rok
Kniha obsahuje skrývačky, přesmyčky, doplňovačky, logické hádanky a další cvičení k rozvoji myšlení.

Eastaway, Rob: 100 mozkocvičných hádanek: logické problémy, matematické úkoly a slovní hříčky
Najdete zde logické hádanky, slovní hříčky a matematické či jazykové úlohy.

Nevěčná, Alena: Úkoly pro hlavu pro každý věk
S pomocí této knihy si procvičíte pozornost, logiku i paměť.

Suchá, Jitka: Cvičení paměti na celý rok
Ve své další knize autorka nabízí cvičení na krátkodobou a dlouhodobou paměť, koncentraci pozornosti, logické myšlení, slovní zásobu i kreativitu.

Suchá, Jitka: Obrazové luštění pro každý den
Kniha, která v blízké době spatří světlo světa nabídne celou řadu zajímavých úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování detailů a práci s nimi, a to vše na úrovni zrakového vnímání.

Trénování paměti pro seniory

Suchá, Jitka: Trénink paměti pro seniory: Pracovní listy
Cvičení s množstvím barevných fotografií a ilustrací pomohou s tréninkem paměti u seniorské populace. Zaměřeno na slovní zásobu, koncentraci pozornosti, kreativitu, zrakově-prostorové schopnosti a další.

Škaloudová, Renata: Pondělí či pátek, vždy má někdo svátek
Pracovní listy obsahují ucelený záběr aktivizace seniorů – rébusy, procvičování smyslových vjemů, komunikace a paměť.

Nešporová, Veronika: Dobrá myslivna
Z osvědčených cvičení autorky vznikla kniha, která má inspirovat, potrápit, pobavit, ale hlavně potrénovat hlavy nejen našich prarodičů.

Zajímavosti o mozku a paměti

Bailey, Chris: Koncentrace: Pozornost, soustředění, produktivita
Kniha věnovaná koncentraci. Autor se zabývá také rozpoznáním a zvládnutím rozptylování, zvyšováním motivace a produktivity.

Hansen, Anders: Doběhni svůj mozek: kniha o tom, jak pohyb prospívá mozku
Kniha švédského psychiatra ukazuje proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí, jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese, jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu či proč pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo vylučuje, mají významný vliv na naše zdraví, energii a náladu.

Moukheiber, Albert: Jak nás mozek klame: iluze našich jistot
Mozek se dopouští mnoha zjednodušení a zobecnění. Ať už se vypořádává s optickým klamem nebo s příliš složitou informací, do hry vstupuje i naše biologická a dědičná výbava, stres, intuice a podprahové podněty.

Dispenza, Joe: Rozvíjejte svůj mozek: jak věda napomáhá změnit vaše myšlení
Dr. Joe Dispenza strávil desetiletí studiem lidské mysli, aby zjistil, jak mozek funguje, jak uchovává informace a proč stále zachovává stejné vzorce chování? V knize vysvětluje, jak se mozek vyvíjí tím, že se učí nové schopnosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu, a jak léčit tělo a psychiku.

« Starší příspěvky Novější příspěvky »

© 2021 Trénování paměti

Šablonu vytvořil Anders NorenNahoru ↑